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NEW!【講座案内】「薬膳体験イベント&1day特別講座」開催!

鎌倉薬膳アカデミーでは3ヶ月に1回、薬膳体験イベントを開催しています!ワークショップや薬膳ランチなど、薬膳を気軽に体験することができます。12月はさらに「1day特別講座」を開催!ご興味のある方は是非ご参加ください♪
詳しく見る(鎌倉薬膳アカデミー公式サイト)

最新更新日:2018-10-22 
薬膳

【薬膳レシピ】ストレスからくる肩こりにおすすめ「金針菜とにらの牛肉炒め」

ご自宅で作れる薬膳レシピをご紹介するコーナー!今回はストレスからくる肩こりにおすすめの「金針菜とにらの牛肉炒め」をご紹介します。血液の流れを改善して肩こり解消を助けてくれる一品です。  詳しく見る

最新更新日:2018-10-02 
しみ

【お悩み症状】49歳レイコさんの「シミ・シワ・たるみ」

お悩み症状を鎌倉薬膳アカデミーの山内学院長が中医学の観点から分かりやすく解説するコーナー。今回のお悩みは49歳レイコさんの「シミ・シワ・たるみ」。お肌の不調を抱えている方必見!オススメの養生法をご紹介します。 詳しく見る

最新更新日:2018-09-16 
さつまいも

【薬膳レシピ】便秘におすすめ「さつまいもの炊き込みご飯」

ご自宅で作れる薬膳レシピをご紹介するコーナー!今回は便秘におすすめの「さつま芋の炊き込みご飯」をご紹介します。!手軽に作れますので、是非お試しください♪  詳しく見る

最新更新日:2018-09-03 
カレー

【講座案内】はじめて薬膳レッスン

たった1回の授業で薬膳の楽しさが分かる!薬膳の面白さがぎゅっと詰まったお試しレッスンです。薬膳を実際に食べてみて薬膳を体感することができます。 詳しく見る(鎌倉薬膳アカデミー公式サイト)

最新更新日:2018-08-15 
疲労

【お悩み症状】35歳ミホさんの「疲れやすい」 

お悩み症状を鎌倉薬膳アカデミーの山内学院長が中医学の観点から分かりやすく解説するコーナー。今回のお悩みは35歳ミホさんの疲れやすい。ちょっとしたことで疲れてしまう、寝ても疲れが取れない、脱力感、など、疲労で悩んでいる方にオススメの養生法とは? 詳しく見る

最新更新日:2018-07-15 
サラダ

【薬膳レシピ】夏バテにおすすめ「トマトとはと麦のサラダ」

ご自宅で作れる薬膳レシピをご紹介するコーナー!今回は夏バテにおすすめの「トマトとはと麦のサラダ」をご紹介します。湿気と暑さに負けないカラダ作りに!是非お試しください♪  詳しく見る

最新更新日:2018-07-31 

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